Ŭ¸¯ ÄíÆù ¹Þ±â
»ó¼¼Á¤º¸ »õâ ¿±â
»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- »ö »ó : 18»ö»ó(Ȧ·Î±×·¥-±Ý»ö,Àº»ö, ÀϹÝ-±Ý»ö,Àº»ö,»¡°,ÁøºÐÈ«,ÃÊ·Ï,¿¬µÎ,ÆĶû,º¸¶ó
·¹Àκ¸¿ì-»¡°,ÁÖȲ,³ë¶û,ÃÊ·Ï,ºÐÈ«,º¸¶ó,ÇÏ´Ã,Èò»ö)
- ¼ö ·® : 5Åë(»ö»óº°)
- »ö»óº°·Î 1Åë¿¡(¾à23g~24gÀ¸·Î °¡µæ´ã¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- Á¦Ç°Àº ¿É¼Ç¿¡¼ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä.
- ´Ù¾çÇÑ ÀÛÇ°¿¡ ¹Ý¦ÀÌ È¿°ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý¦ÀÌ °¡·çÀÔ´Ï´Ù
- ±ò²ûÇÑ Åõ¸íÅë¿¡ ´ã°ÜÀÖ¾î »ç¿ë°ú Á¤¸®°¡ Æí¸®Çϸç, ÅëÀº ÀçÈ°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- Ç®À̳ª Á¢ÂøÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿©·¯°¡Áö °ø¿¹¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Àκ¸¿ì-»¡°,ÁÖȲ,³ë¶û,ÃÊ·Ï,ºÐÈ«,º¸¶ó,ÇÏ´Ã,Èò»ö)
- ¼ö ·® : 5Åë(»ö»óº°)
- »ö»óº°·Î 1Åë¿¡(¾à23g~24gÀ¸·Î °¡µæ´ã¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- Á¦Ç°Àº ¿É¼Ç¿¡¼ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä.
- ´Ù¾çÇÑ ÀÛÇ°¿¡ ¹Ý¦ÀÌ È¿°ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý¦ÀÌ °¡·çÀÔ´Ï´Ù
- ±ò²ûÇÑ Åõ¸íÅë¿¡ ´ã°ÜÀÖ¾î »ç¿ë°ú Á¤¸®°¡ Æí¸®Çϸç, ÅëÀº ÀçÈ°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- Ç®À̳ª Á¢ÂøÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿©·¯°¡Áö °ø¿¹¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.